Dag 04

Dag 04 Det här åt jag idag

Ja nu ska ni få höra, jag fick en inbjudan av fina Qia att få komma till City Wellness för ett 12-veckors program att testa deras sätt att äta och träna.

Så svaret på dagens fråga är:

Frukost: Jordgubbshake (proteintillskott) ört-fiber-tillskott, multivitaminpiller och 2 ägg varav den ena utan äggulan.

Mellanmål: Keso med kanel

Lunch: Jordgubbshake

Mellis: glömde jag tyvärr av

Middag: Hoisinkycklingwok med liiiite risnudlar till.

Kvällsmål: Ej ännu intaget med runt 21-22 blir det kesella med hallon.

Smaklig spis.

Over and out. MsEvs